Ακόμα και πριν το πρωινό, ακόμα και πριν το τηλεφώνημα — απλώς καθίστε στην άκρη του κρεβατιού, ανοίξτε το παράθυρο και κοιτάξτε έξω. Δεν έχει σημασία τι – ένα δέντρο, ένας δρόμος, ο ουρανός. Μόνο 2-3 λεπτά σιωπής. Υπάρχουν περισσότερα σε αυτό από ό,τι φαίνεται με την πρώτη ματιά.
Το σώμα είναι ευαίσθητο το πρωί. Και όταν λαμβάνει αμέσως φως, αέρα και δεν χρειάζεται τίποτα, δεν είναι απλώς μια παύση. Αυτή είναι προετοιμασία. Οι άνδρες που ξεκινούν τη μέρα τους με αυτόν τον τρόπο παρατηρούν: λιγότερο σφίξιμο στο σώμα, λιγότερη επιθυμία να «προστατεύσουν» τον εαυτό τους. Εμφανίζεται ένας εσωτερικός χώρος.
Αυτό δεν είναι διαλογισμός ή συνήθεια. Είναι απλώς σιωπή. Και ένα εντελώς διαφορετικό συναίσθημα ευεξίας γεννιέται σε αυτό.
