Posted inΣτάσεις σώματος και σωματική άνεση
Τα καθίσματα είναι μια ξεχασμένη συνήθεια
Σε πολλούς πολιτισμούς, τα καθίσματα είναι κάτι συνηθισμένο. Αλλά στη σύγχρονη ζωή, καθόμαστε σε καρέκλες, μαλακές πολυθρόνες ή δεν κινούμαστε καθόλου. Εν τω μεταξύ, η θέση squats τεντώνει απαλά το…
